Erholsamer Schlaf durch Hypnose
Sie können nicht abschalten und Ihre Gedanken rauben Ihnen den Schlaf? Mit Hypnose und Selbsthypnose finden Sie wieder zur Ruhe und können fit und ausgeschlafen den Alltag bewältigen.
Ein- und Durchschlafstörungen sind bei rund einem Viertel der Deutschen zeitweise oder chronisch bemerkbare Symptome. Sie können bei Kleinkindern ebenso auftreten wie im hohen Erwachsenenalter.
Fühlen Sie sich wiederholt unausgeschlafen und erschöpft? Erschwert Tagesmüdigkeit oder Konzentrationsmangel Ihren Tagesablauf? Kennen Sie nächtliches Sodbrennen, Zähneknirschen oder Beschwerden in den Beinen? Oder schnarchen Sie? Frei von Schlafstörungen mit Hypnose können Sie Ihren Alltag wieder mit Energie und innerer Gelassenheit genießen.
Erholsamer Schlaf ist unabdingbare Voraussetzung für Ihre Gesundheit. Denn in der Nacht, während des Schlafes, werden Erlebnisse des Tages verarbeit und es läuft ein Regenerationsprogramm des biologischen Organismus ab. Schadhafte Zellen werden ausgesondert und das Immunsystem regeneriert sich.
Wenn Sie wieder in Ihren gesunden Schlaf finden wollen, ist Hypnose wirkungsvolles Mittel dafür.
Mittels Hypnose könnten wir für Ihren förderlichen Umgang mit stressigen Komponenten klärend und beruhigend einwirken. Sie würden wieder leichter auf kurzem Wege einschlafen können.
Ebenso könnten wir mit Hypnose für Ihr Durchschlafen kreieren. Für evtl. Aufwachen in der Nacht erhielten Sie Techniken, mit denen Sie durch Selbsthypnose wieder in Ihren erholsamen Schlaf finden und sich so Ihre Schlafqualität deutlich verbessern.
Innere Spannungszustände dürften sich auflösen. Sie könnten am Morgen wieder mit Gefühlen von Erfrischtsein und Erholung aufstehen und ausgeglichen in Ihren Tag starten.
Hypnose kann in allen Lebenslagen und bei vielen Problemen helfen, erfolgreiche Lösungen für Sie zu finden.
Wenn Sie sich erholsames Schlafen auf natürliche Weise wieder erlauben wollen, rufen Sie mich an. So könnten wir Ihren Termin für Ihr Vorgespräch vereinbaren. Denn so könnten wir gemeinsam dafür kreieren, dass Ihnen Ihr Leben wieder mehr Freude bereitet.
Ich zeige Ihnen, wie es geht und begleite Sie gern.
