COACHING.
HYPNOSE.
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG.
 
     

Selbstfindung – Selbstbehauptung

„Grenzen spüren, setzen, halten!“

Kennen Sie das? Da kommt jemand und latscht mitten in "Ihren Raum" hinein? Sie wollten noch STOPP oder NEIN sagen, doch es ging alles so schnell oder auf Ihren Einwand wurde überhaupt nicht gehört! Ihr Kind oder andere Menschen hören nicht auf das, was Sie sagen? Sie wollen sich erfolgreich abgrenzen und selbst behaupten? Melden Sie sich für dieses Seminar an oder wünschen Sie sich Einzelcoaching zu diesem Thema.

In diesem Kurs werden Sie sicheren Boden unter Ihren Füßen bekommen, in einen stabilen Stand finden und Wurzeln setzen. Hier können Sie mehr zu sich finden, Ihre Grenzen erkennen und stabil setzen lernen. Sie werden erfahren, wie Sie Ihre Grenze auf wirksame Weise transportieren können, so dass Ihre Mitmenschen deutlich erkennen können: Grenze erreicht!

Anhand verschiedener Verfahren werden wir Abgrenzung und Selbstsicherheit üben. Zusätzlich werden Sie verschiedene Selbstbefreiungstechniken aus dem Taekwondo erfahren, wie Sie einfach und wirkungsvoll sich Ihren Raum schaffen. Sie erhalten somit auch mehr Möglichkeiten in der Prävention vor körperlicher Gewalt und Mobbing.

Melden Sie sich per Mail oder Telefon an, erfragen Sie bitte den nächsten Termin.

Ich freue mich auf Sie.






 
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